☆彡安全性の高いレーシック手術


☆彡安全性の高いレーシック手術ブログ:2018-08-08


みなさま朝!って感じの朝ですー

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも6時に起きてダラダラ・・・

仄々すると思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは6時から
エクササイズバンドと腹筋をやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも1週間ほど前友達が2KG太って
背中がねって話をしていて骨盤体操を
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は千歳で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

脂がっつりラーメンが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、母オススメのゼナドリンを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前にダイエットゼリー りんご味食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエット緑茶を愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。



ハンバーガー 東京の紹介
https://www.andaztokyo.jp/restaurants/jp/bebu/
ハンバーガー 東京の情報

プライム倶楽部プライム共済ドットコム
http://www.e-kami.or.jp/kenaf/round/27136475.html
プライム倶楽部プライム共済

iphone修理の最新情報
http://www.applekuni.com/
iphone修理

ぜいたくレッドスムージーチェック
https://mote.tokyo/1446
ぜいたくレッドスムージー、今すぐアクセス

バルクオム
https://mote.tokyo/3964
バルクオムの情報